Ergotherapie

Gezondheid is een groot goed. Dat beseffen we pas als onze gezondheid niet meer optimaal is en last beginnen te krijgen van de beperkingen. Vaak heeft dat grote invloed op ons dagelijkse leven. Ergotherapie kan helpen om de gevolgen van ziekte of handicap te verminderen, ongeacht wat de oorzaak is van de klachten.

Voorbeelden waarbij ergotherapie behulpzaam kan zijn:

Wonen

Verplaatsen in- en buitenshuis

Een hoge drempel nemen met de rollator.
De voordeur open doen vanuit de stoel.

Zitten

Langdurig zitten in de stoel zonder scheef te zakken.
Voorkomen van wonden als gevolg van het zitten.

Slapen

Omdraaien in bed met stijve of pijnlijke gewrichten.
Zelfstandig in en uit bed kunnen komen.

Koken

Fles- en potdoppen open draaien met reumatische klachten.
Pannen van het kookstel optillen met schouderpijn.

Eten en drinken

Met één hand het beleg op het brood smeren.
Een kop thee drinken met trillende handen.

Schoonmaken

Stofzuigen zonder pijn of grote vermoeidheid.
Ramen wassen met gewrichtsproblemen.

Huishouden

Persoonlijke verzorging

Wassen en douchen

Zittend in de hoge badkamerspiegel haar kammen.
Veilig zittend douchen in een kleine douchecel.

Aankleden

Steunkousen aantrekken zonder  krachtsinspanning.
Kleine knoopjes dichtdoen met één hand.

Toiletgebruik

Zelfstandig naar het toilet gaan vanuit een rolstoel.
In de nacht de weg kunnen vinden naar het toilet.

Herinneren

Niet meer vergeten wat de vaste plaats is van de sleutels.
Herinneren wat de volgorde is bij het koffiezetten.

Communiceren

Een mobiele telefoon met kleine knopjes kunnen bedienen.
Een email sturen ondanks slechtziendheid.

Organiseren

Overzicht houden over boodschappen die nodig zijn.
Sociale contacten weer oppakken.

Denken en praten

Vrije Tijd

Sport

Sporten terwijl je rolstoelgebonden bent.
Veilig wandelen en fietsen met evenwichtsproblemen.

Spel

Rummikub spelen als je slechtziend bent.
Een bordspel spelen met sterk trillende handen.

Hobby

Tuinieren of klussen met één hand of zittend in een rolstoel.
Muziek maken als je door oogproblemen geen noten kunt lezen.

Wilt u meer weten over wat u kunt verwachten als de ergotherapeut bij u langs komt,


lees dan hier verder…